1. Не мстить никому ни в какой форме ни по какому поводу.
2. Не критиковать ни в какой форме.
3. Рано вставать, вовремя ложиться.
4. Есть мало.
5. Заниматься спортом.
6. Учить иностранные языки.
7. Газет не читать, телевизора не смотреть.
8. Спиртного не пить.
9. Учиться играть на музыкальных инструментах.
10. На компъютере не играть, книжек читать ( Read more... )

Помыть унитаз в доме не менее важно, чем...

...иначе, ты не живешь.

Я тебе так скажу. Тебе не должно быть дела до других людей. Тебе должно быть дело только для себя. Только для себя. Если ты считаешь что-то правильным и если у тебя твое рассмотрение вместе с границами привязано к твоему действию - то вот и действуй правильно. Если ты что-то считаешь неправильным - не делай этого, делай ( Read more... )

жалость к себе - это нарост, появляющийся из-за гиперопеки родителей ( Read more... )

Присоединяюсь к прекрасному флеш-мобу от Акве

( Read more... )

...если ты до чего-то дошел, вот и действуй, претворяй на практике. Мало того, если ты не претворяешь на практике то, до чего ты дошел, то фигня то, до чего ты дошел, по определению, - говорил Витгенштейн.

Вторая логика: Лекция№1

Сегодня основная задача по телу - осознавать его полностью, а не только те части, которые выпирают по ощущениям - то есть болят. Это значит включать в осознание и приятные ощущения тела тоже.  Предел - не оценивать ощущения эмоционально вообще никак. А боль воспринимать, как сигнал к еще большему расслаблению или сигнал о том, что организм чистится ( Read more... )

Сочинение на тему: «Как мне думать только о себе и о своихдействиях и при этом становиться еще добрее к другим».

Действующие лица: Иванна и Вика-Лесли.

Иванна и Вика-Лесли живут в одной квартире и моют они руки в также одной ванной. Но есть у них свои пристрастия к ванной обстановке. Иванна любит очень коврик из поролона под ноги стелить, а Вика- ( Read more... )

С радостью!

Провела первое занятие по контакту - КИ-лабораторию на Печерске в четверг.
Даааа, есть что исследовать, есть чему учиться.
Приходите на следующее занятие в четверг на 21 вот сюда.
там в большом зале вместо гештальт-терапии будет контактная импровизация. :))))
Поисследуем вместе!

Ваша Вика ЛесЛотус.